تنظيم الطاقة :
لجسم الإنسان مسارات تمرمنها الطاقة وعلى الأغلب هذه المسارات مغلقة
نتيجة الإهمال , ويمكن فتحها عن طريق إمرار الطاقة في هذا المسار ,
وبذلك تنشط و تتقوى و تبدأ بالعمل، سيكون الأمر صعبا في الأول لكن مع المتابعة و النثابرة على التمارين سيصبح الأمر في غاية السهولة.
وأهم المناطق التي يجب أن تنظم طاقتك فيها هي الشاكرات السبع (الشاكرات الرئيسية) :
شاكرا الجذر وتقع في أسفل العضو التناسلي
شاكرا العجز وتقع أسفل البطن وأعلى العضو التناسلي
شاكرا السرة وتقع أسفل السرة
شاكرا القلب وتقع في المنتصف على مستوى القلب
شاكرا الحنجرة وتقع أسفل منتصف الحنجرة
شاكرا العين الثالثة وتقع أعلى منتصف العينين
شاكرا التاج وتقع أعلى منتصف الراس
وتستطيع أن تعرف ألوانها من الصورة في الأعلى .
وبعد معرفة مكانها قوموا بعمل جدول يومي وخصصوا لكل يوم شاكرا لفتحها أولا ثم لتنظيمها ثم لتقويتها .
***********************
لجسم الإنسان مسارات تمرمنها الطاقة وعلى الأغلب هذه المسارات مغلقة
نتيجة الإهمال , ويمكن فتحها عن طريق إمرار الطاقة في هذا المسار ,
وبذلك تنشط و تتقوى و تبدأ بالعمل، سيكون الأمر صعبا في الأول لكن مع المتابعة و النثابرة على التمارين سيصبح الأمر في غاية السهولة.
وأهم المناطق التي يجب أن تنظم طاقتك فيها هي الشاكرات السبع (الشاكرات الرئيسية) :
شاكرا الجذر وتقع في أسفل العضو التناسلي
شاكرا العجز وتقع أسفل البطن وأعلى العضو التناسلي
شاكرا السرة وتقع أسفل السرة
شاكرا القلب وتقع في المنتصف على مستوى القلب
شاكرا الحنجرة وتقع أسفل منتصف الحنجرة
شاكرا العين الثالثة وتقع أعلى منتصف العينين
شاكرا التاج وتقع أعلى منتصف الراس
وتستطيع أن تعرف ألوانها من الصورة في الأعلى .
وبعد معرفة مكانها قوموا بعمل جدول يومي وخصصوا لكل يوم شاكرا لفتحها أولا ثم لتنظيمها ثم لتقويتها .
***********************
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire